EXIOMEGA 3

Los científicos han estudiado por largos años acerca de la buena salud cardiovascular que poseen los esquimales y los japoneses. Todos ellos grandes comedores de pescado azul, crudo y de aguas frías.

Los aceites Grasos Omega 3.

Este es el principal componente del pescado de aguas profundas, de muy alto valor nutricional y esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

Hay que aclarar que, lo que realmente contiene el aceite Omega 3, son las algas de las que se alimentan los peces. Por lo tanto, el salmón criado en piscifactorías, carecerá de este aceite.

No solo en el pescado.

Se les considera aceites grasos esenciales precisamente por la importancia de su aporte en la dieta diaria y se les conoce con el nombre de Ácido Linolénico. De aquí derivan otros ácidos conocidos por las siglas EPA y DHA.

Este aceite de pescado es el más conocido aunque también se encuentra en otros alimentos, como son la semilla de las plantas de Lino y de Canola; en nueces y en vegetales con hojas de color verde oscuro.

Lo mejor para el corazón.

El principal beneficio del consumo regular de este aceite recae en la salud del Sistema Cardiovascular y por ende el buen funcionamiento del corazón.

También es saludable para el cerebro, las articulaciones, el control de los triglicéridos en sangre y de la presión arterial.